Ua noj ua haus hauj lwm:
Ntawm no yog ib daim ntawv qhia rau stewed cabbage nyob rau hauv dej. Nws hloov tawm qhov qab, txaus siab, tab sis tseem noj zaub mov - nws tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav tso rau ntawm koj lub duav - nws muaj qhov tsawg kawg ntawm calories, tab sis ntau cov txiaj ntsig thiab saj! Kuv paub koj yuav nyiam nws. Hmoov zoo!
Lub Hom Phiaj: Ua su
Lub Hauv Paus Tseem Ceeb: Zaub / Nqaij qaib / Nqaij qaib / Cabbage
Tais: Cov tais diav kub
Thaj av ntawm chav ua noj: chav ua noj Lavxias
Cov khoom xyaw:
- Nqaij qaib fillet - 300 Grams
- Zaub pob - 700 Grams
- Dej - 200 Milliliters
- Dos - 1 Daim
- Carrots - 1 Daim
- Lws suav muab tshuaj txhuam - 1 tbsp. rab diav
- Zaub roj - 1 tbsp. rab diav
- Cov Txuj lom - Kom saj
Kev Pab: 4-5
Yuav ua li cas ua noj "Stewed zaub qhwv hauv dej"
1. Hauv hom "Frying" lossis "Baking", kib cov carrots thiab dos kom txog thaum Golden xim av hauv cov roj zaub rau li 15-20 feeb. Lawv yuav tsum tau pleev xim dua.
2. Tom qab ntawd ntxiv cov nqaij qaib thiab cov txuj lom, sib tov thiab ua rau hauv tib hom li 15 feeb, kom cov nqaij qaib tig dawb me ntsis.
3. Ntxiv cov zaub qhwv txhoov thiab cov txiv lws suav ntxiv, sib tov thiab ncuav hauv dej. Cov txuj lom rau saj. Hauv hom "Stew" lossis "Soup", ua noj rau ib teev.
4. Ntawd yog nws! Txaus siab rau koj cov zaub mov!