Ua noj ua haus hauj lwm:
Yog tias koj xav ua kom muaj ntau yam kev txawv txav ntawm koj tsev neeg cov zaub mov, kawm seb yuav ua li cas ua cov khoom noj qab zib nrog txiv maj phaub mis. Hloov mus rau oatmeal, koj tuaj yeem siv qee yam cereal. Qhov qab thiab zoo noj tshais no yuav ua rau menyuam yaus thiab neeg laus muaj kev zoo siab.
Lub Hom Phiaj: Ua tshais
Lub Hauv Paus Tseem Ceeb: Cereal / Oatmeal / Txiv maj phaub mis
Cov zaub mov: Cov tais kub / Porridge
Cov khoom xyaw:
- Oat flakes - 1 tbsp. rab diav
- Txiv maj phaub mis - 400 Milliliters
- Zib ntab - 1 tbsp. rab diav
- Walnut - 1 tbsp. rab diav
Kev Pab: 2
Yuav ua li cas ua "Porridge nrog txiv maj phaub mis"
Hauv qhov cub tob hauv qhov cub, coj cov txiv maj phaub mis rau lub hau npau npau hla cov cua sov. Ncuav ib co dej haus rau hauv nws kom nws tsis qab saj.
Thaum cov saucepan tau npau npau dua, ntxiv cov oatmeal. Yog tias koj xav kom koj lub tshais ua noj kom nrawm dua, xaiv cov khoom qab zib zoo tshaj.
Tsis txhob hnov qab do cov zaub mov kom lub porridge tsis txhob hlawv. Ua noj rau li tsib feeb, tom qab ntawd tshem cov porridge los ntawm tshav kub thiab cia kom txias me ntsis. Ua hauv lub tais nrog zib ntab thiab Walnut.